アタシのアシタ

蒸し暑くなってきました。
新入社員でもないのに五月病になりかけたので
ちょっと身体を動かそう、と
最近バランスゲームばかりでさぼり気味だったWiiFitで
リズムボクシングをやってみたら
これが結構面白くてハマッています。
適度に疲れて、いい感じです。(^ _ ^)
あと、フラフープと踏み台ダンスもやって

汗をかいてストレス解消!

が日課になるようがんばろうと思っていますが
最近、バランスボードがミシミシいっています。
壊れちゃうかも(^ _ ^;)

そういえば、旦那が健康診断で
運動してますか？の質問に
WiiFitでもいいのかと聞いたところ
認めてもらえたそうです。
筋トレメニューも真面目にやれば
の話なのだろうとは思いますが
それはまた追々の課題だなあ(^ _ ^;)