アタシのアシタ

我が家の鉢植えアメジストセージは
だいぶ前に花が終わってしまいましたが
近所の庭先や
空地や沿道のアメジストセージは
まだまだ盛りと咲き誇っていて
やっぱりしっかり地に根を張る
って大事なんだなあ
と思う今日この頃。

野生の植物のようにしっかり根を張って
自分を育てることに集中しよう。
ファイトです(^o^)／
  

木枯らし一号が吹いたようですね。
街を行く人も、ちょっと背中を丸めて足早になっているようにみえます。

この、冬に向かう街の様子を新宿の歩道橋からぼんやり眺めていたら
久し振りに松任谷由実の「時のないホテル」を聴きたくなりました。
無機的な情景のなかにいると聴きたくなるこのアルバム。

「時のないホテル」、「コンパートメント」、「水の影」
と聴いて、哀愁と孤独感にどっぷり浸り
ちょっとしたドラマのヒロイン的な気分を味わったところで
寒くなったので帰ってきました。

うーん、ほんとにもう冬も近いですね。


  

寒くなりました。

なんとなく
風邪をひいたみたいな気がします。
ちょっとだるくて
体が重い感じ。
ただの寝不足かもしれませんが。


だから今朝は、
ティーツリーとユーカリのアロマオイルを一滴ずつ
ハンカチに含ませてきました。
喉や頭が痛くなったり、ますますだるくなってきたら
これを当てて深呼吸。
どちらも殺菌作用があるので、ウィルスに効果的という話だし、
「これでよし！」な気持ちになれます←私は単純だからですかね(^_^;)


GAIA ティートゥリー 5ml

無水アルコールなどで薄めたものを
広口の容器に入れて置いておけばお部屋の殺菌にもなります。
あんまり濃くすると、頭が痛くなることもあるのでほどほどに  

すみません。絵、ヘタなんです(^_^;)

これは
ヨガを習っている人に教えてもらった
こばとのポーズのイメージです。
忘れないように
手帳に書いてみました。

隣はおまけの小鳩(^_^)
鳩ってこんなでしたっけ？


股関節が柔らかくなる感じがしました。
あと脇が伸びて気持ちいいです。
鳩との共通点は。。
胸を張るから見た目が鳩胸っぽくなるってことですかね？

この絵、きっとよく分からないと思いますので、もしお試しになる方は、
検索などで正しいポーズのやり方をお調べくださいましm(_ _)m

ヨガ、気持ちいいな
というおハナシでした。  

モバイルSuicaをよく使うので
チャージにはビューがおトクでしょ
と思ってビューカードを申し込んだ時に、

年会費が要らないから

という理由でリボタイプを選びました。
メインカードじゃないので
一番上の３万円にしておけば
リボ枠を超えることもないだろう
と思っていたのですが。

定期代

を忘れてましたー。

気付くのが遅れて、既に１回目の引き落としはリボ、きっちり３万円(^_^;)
気持ち悪いのでアルッテで繰り上げ返済の全額払いをしたのですが
しっかり手数料５００円とられてしまいました。
これじゃ年会費払うのと一緒だ(^_^;)

５００円がＡＴＭ使用料なのかリボ手数料なのかは
はっきりしないのですが、どっちにしろ

事前にネットでリボから一括払いへの変更はできない

みたいなので、普通タイプに変更しないと。
申し込みの時に、そんな風に書いてあったっけなあ？

ちゃんと調べてから申し込んだつもりでしたが、アマアマな私です。
説明は最後までちゃんと聞きましょう
って感じ？